7 Sayuran Terbaik bagi Penderita Asam Urat - VIVA - VIVA.co.id

VIVA – Tak hanya bagi para penderita asam urat saja, memilih dan memilah makanan yang tepat memang sangat penting dilakukan. Sebab dengan begitu, kesehatan akan tetap terjaga dan terpelihara untuk mencegah serangan berbagai jenis penyakit.

Termasuk salah satunya adalah asam urat. Kadar asam urat terlalu tinggi di dalam tubuh seseorang bisa sangat memengaruhi kondisi kesehatannya. Asam urat bisa membuat area sendi terasa nyeri, panas, hingga membengkak karena adanya peradangan.

Pada umumnya, kadar asam urat tinggi ini terjadi karena makanan. Maka untuk mencegah hal tersebut, sangat penting untuk mempertahankan pola makan baik serta mengonsumsi obat yang tepat. Banyak sekali jenis makanan yang menjadi pantangan bagi penderita asam urat, salah satunya adalah sayuran.